تخفیفات محصولات بهداشتی با عضویت در ”سینامگ”

15% تا 70% تخفیف ویژه مشترکین از داروخانه آنلاین داروچی

آنچه باید درباره اسهال و راه های درمان آن بدانید

آنچه باید درباره اسهال و راه های درمان آن بدانید

در این مطلب می خواهیم با اسهال و راه های درمان آن آشنا شویم، پس با سینا مگ همراه باشید:

اسهال یکی از شایع ترین شکایات بهداشتی است و می تواند از یک وضعیت خفیف موقتی تا یک بیماری بالقوه تهدید کننده زندگی باشد.
در سطح جهان، هر ساله حدود ۲ میلیارد مورد بیماری اسهالی رخ می دهد. همچنین، حدود ۹/۱ میلیون کودک زیر ۵ سال عمدتا در کشورهای در حال توسعه، هر ساله بر اثر این موضوع می میرند. این امر آن را به دومین علت اصلی مرگ و میر در این گروه سنی تبدیل کرده است
این موضوع با مدفوع غیر طبیعی شل یا آبکی مشخص می شود. بیشتر موارد آن به دلیل باکتری، ویروس یا انگلی است. اختلالات دستگاه گوارش همچنین می تواند باعث این عارضه شود.

اگر فردی مرتبا مدفوع دفع کند اما از نظر قوام طبیعی داشته باشد، این اسهال نیست. به همین ترتیب ، نوزادان شیر خوار اغلب مدفوع شل و چسبناک دفع می کنند و این موضوع طبیعی است.

در این مقاله علل و درمان های اسهال بررسی می شود و همچنین علائم، تشخیص، پیشگیری و زمان مراجعه به پزشک را بررسی می کنیم.

علل اسهال چیست؟

بسیاری از موارد بیرون روی به دلیل عفونت در دستگاه گوارش است. میکروب های مسئول این عفونت عبارتند از:
-باکتری ها
-ویروس ها
-ارگانیسم های انگلی
-شایعترین علل این بیماری در ایالات متحده باکتریهای سالمونلا، کمپیلوباکتر، شیگلا و اشریشیا کلی است.
برخی از موارد اسهال مزمن “عملکردی” نامیده می شوند زیرا اگرچه همه اندام های گوارشی طبیعی به نظر می رسند، اما آنطور که در حالت ایده آل است عمل نمی کنند. در کشورهای پیشرفته ، سندرم روده تحریک پذیر (IBS) شایعترین علت این عارضه عملکردی است.
IBS علائم بسیاری از جمله گرفتگی ، درد شکم و تغییر عادات روده را ایجاد می کند که می تواند شامل اسهال، یبوست یا هر آن ها دو باشد.

بیماری التهابی روده (IBD) یکی دیگر از دلایل بیرون روی مزمن است کولیت اولسراتیو (IBD) یا بیماری کرون را توصیف می کند. هر دو حالت همچنین می توانند باعث ایجاد خون در مدفوع شوند.
برخی دیگر از دلایل عمده آن عبارتند از:
کولیت میکروسکوپی
این نوعی اسهال مداوم است که معمولاً افراد مسن را درگیر می کند و به دلیل التهاب ایجاد می شود و اغلب در طول شب اتفاق می افتد

علل اسهال | سینا مگ

برخی دیگر از دلایل عمده اسهال مزمن عبارتند از:

اسهال سو جذب و اسهال سو هضم:  اسهال سو جذب به دلیل اختلال در جذب مواد مغذی و اسهال سو هاضمه به دلیل اختلال در عملکرد هضم است. بیماری سلیاک یکی از این موارد است.
عفونت های مزمن : مصرف آنتی بیوتیک می تواند نشانه های اسهال مزمن باشد. باکتریها و انگلهای مختلف نیز می توانند دلیل این امر باشند.
اسهال ناشی از دارو: ملین ها و داروهای دیگر، از جمله آنتی بیوتیک ها، می توانند این مسئله را تحریک کنند.
دلایل مرتبط با غدد درون ریز: گاهی اوقات، عوامل هورمونی باعث اسهال می شوند و این مورد در بیماری آدیسون و تومورهای کارسینوئید وجود دارد.

علل اسهال | سینا مگ

دلایل مرتبط اسهال با سرطان:

اسهال نئوپلاستیک با تعدادی از گونه های سرطان های روده مرتبط است.

درمان ها

موارد خفیفی از اسهال حاد ممکن است بدون درمان برطرف شود.
برای اسهال مداوم یا مزمن، پزشک علاوه بر علائم اسهال، علل زمینه ای را نیز بررسی و درمان می کند.
در بخش های زیر برخی از گزینه های درمانی ممکن با جزئیات بیشتری مورد بحث قرار خواهد گرفت:

بازجذب آب

کودکان و افراد مسن بیشتر در معرض کم آبی هستند.
افراد می توانند آب  را با نوشیدن بیشتر آن، جایگزین مایعات کنند. در موارد شدید  ممکن است فرد به مایعات داخل وریدی نیاز داشته باشد.
محلول یا نمک های آبرسانی دهانی (ORS) به آبی گفته می شود که حاوی نمک و گلوکز باشد. روده کوچک محلول را برای جذب آب و الکترولیت های از دست رفته در مدفوع جذب می کند.

در کشورهای در حال توسعه ، هزینه ORS فقط چند سنت است.
سازمان بهداشت جهانی (WHO) می گوید که ORS می تواند بیش از 90٪ موارد اسهال غیر شدید را با  راحت و موثر درمان کند. یکی از نوع های او.آر.آس به صورت جوشان است.

همچنین مصرف مکمل روی می تواند از شدت و مدت اسهال در کودکان بکاهد. محصولات مختلفی برای خرید آنلاین در دسترس است.

داروهای ضد اسهال چیست؟

داروهای ضد اسهال بدون نسخه نیز در دسترس هستند. اینها شامل لوپرامید (Imodium) و بیسموت ساب سالسیلات (Pepto-Bismol) هستند.
ایمودیم یک داروی ضد تحرک است که باعث کاهش دفع مدفوع می شود. این امکان برای خرید از طریق پیشخوان یا آنلاین وجود دارد.
پپتو بیسمول باعث کاهش خروج مدفوع اسهالی در بزرگسالان و کودکان می شود. همچنین می تواند از اسهال در مسافرت (آب به آب شدن) جلوگیری کند. 
این نگرانی وجود دارد که داروهای ضد اسهال می توانند با کاهش از بین بردن عوامل بیماری زا از طریق مدفوع، عفونت باکتریایی را طولانی کنند.

آنتی بیوتیک ها

آنتی بیوتیک ها فقط می توانند اسهال ناشی از عفونت های باکتریایی را درمان کنند. اگر علت آن مصرف داروی خاصی باشد، تغییر مصرف داروی دیگر ممکن است کمک کند. همیشه قبل از تعویض دارو با پزشک صحبت کنید.

رژیم غذایی

نکات مربوط به رژیم غذایی زیر می تواند به درمان اسهال کمک کند:
-نوشیدن مایعات شفاف، مانند نوشیدنی های الکترولیت، آب یا آب میوه بدون اضافه کردن قند
-بعد از هر مدفوع شل، مایعات از دست رفته را حداقل با ۱ فنجان مایعات جایگزین کنید
– بیشتر نوشیدن بین وعده های غذایی، نه در طول وعده های غذایی،
-مصرف غذاها و مایعات پتاسیم بالا، مانند آب میوه های رقیق شده، سیب زمینی بدون پوست و موز
-مصرف غذاهای سدیم بالا و مایعات مانند آبگوشت، سوپ، نوشیدنی های ورزشی و کراکرهای نمکی
-خوردن غذاهای سرشار از فیبر محلول، مانند موز، بلغور جو دوسر و برنج ، زیرا این مواد به ضخیم شدن مدفوع کمک می کند
-محدود کردن غذاهایی که ممکن است اسهال را بدتر کنند ، مانند غذاهای خامه ای ، سرخ شده ، لبنیات زیاد و شیرین
غذاها و نوشیدنی هایی که ممکن است باعث بدتر شدن اسهال شوند عبارتند از:
-آدامس بدون قند ، نعناع ، گیلاس شیرین و آلو خشک
-نوشیدنی ها و داروهای کافئین دار
-فروکتوز در مقادیر زیاد ، از آب میوه ، انگور ، عسل ، خرما ، آجیل ، انجیر ، نوشابه و آلو خشک
-لاکتوز در محصولات لبنی
-منیزیم
-هر چیزی که حاوی شیرین کننده های مصنوعی باشد.

پروبیوتیک ها

شواهد متفاوتی در مورد نقش پروبیوتیک ها در اسهال وجود دارد. آنها ممکن است به جلوگیری از آن کمک کنند و در کودکان ، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ممکن است بیماری اسهال را تا ۱ روز کاهش دهند.
مردم باید از پزشک خود مشاوره بگیرند ، زیرا سویه های زیادی وجود دارد. محققان بیشترین پروبیوتیک ها را بر اساس Lactobacillus rhamnosus و Saccharomyces boulardii برای این موضوع مرتبط با آنتی بیوتیک بررسی کرده اند.
تحقیقات در لانست هیچ مدرکی نشان نداد که آماده سازی چند سویه باکتریها در جلوگیری از بیرون روی مربوط به کلستریدیوم دیفیسیل یا آنتی بیوتیک موثر باشد. آنها خواستار درک بهتر  این بیماری مرتبط با آنتی بیوتیک هستند.
پروبیوتیک ها به صورت کپسول ، قرص، پودر و مایعات وجود دارند و به صورت آنلاین در دسترس هستند.

علائم اسهال چیست؟

اسهال به مدفوع آبکی اشاره دارد، اما ممکن است با علائم دیگری همراه باشد. این شامل:
-دل درد
-گرفتگی شکم
-نفخ شکم
-کاهش وزن
-تب
-بدن درد
-لرز
اسهال همچنین یکی از علائم سایر بیماری ها است که برخی از آنها ممکن است جدی باشد. سایر علائم احتمالی عبارتند از:
-خون یا چرک در مدفوع
-استفراغ مداوم
-کمبود آب بدن
-اگر هر یک از اینها می توانند اسهال را همراه داشته باشد ، یا اگر بیرون روی مزمن است، ممکن است بیماری جدی تری را نشان دهد.

عوارض اسهال

دو عارضه بالقوه جدی اسهال ، کمبود آب بدن (در موارد اسهال شدید و مکرر) و سوجذب (در موارد اسهال مزمن) است.
این بیماری همچنین می تواند طیف وسیعی از بیماری های مزمن زمینه ای را نشان دهد. تشخیص و درمان می تواند از بروز مشکلات بعدی جلوگیری کند.

آزمایش و تشخیص اسهال

هنگام تشخیص علت اسهال ، پزشک در مورد علائم شخص سوال در مورد موارد زیر میپرسد 
-هر داروی فعلی که مصرف می کنند
-سابقه پزشکی گذشته آنها
-سابقه خانوادگی آنها
-تاریخچه سفر های آنها

آنها همچنین می پرسد:

-چه زمانی اسهال شروع شد
-مدفوع چقدر مکرر است
-اگر خون در دفع شده وجود داشته باشد
-اگر فرد استفراغ کرده باشد
-مدفوع آبکی باشد یا حاوی مخاط یا چرک باشد
-چه مقدار مدفوع وجود دارد
-آنها همچنین به دنبال علائم کم آبی بدن خواهند بود. اگر فرد بلافاصله تحت درمان با کمبود آب نباشد، کمبود آب بدن شدید می تواند کشنده باشد.

آزمایشات مربوط به اسهال

بیشتر موارد اسهال بدون درمان برطرف می شوند و پزشک اغلب قادر است بدون استفاده از آزمایش ها مشکل را تشخیص دهد.
با این حال، در موارد شدیدتر، ممکن است آزمایش مدفوع لازم باشد، به خصوص اگر علائم بیش از یک هفته ادامه داشته باشد.
-علائم تب یا کم آبی بدن
-مدفوع با خون یا چرک
-درد شدید
-فشار خون پایین
-یک سیستم ایمنی ضعیف
-اخیراً سفر کرده است
-اخیراً آنتی بیوتیک دریافت کرده یا در بیمارستان بوده است
-اسهال بیش از ۱ هفته ادامه دارد
اگر فردی مبتلا به اسهال مزمن یا مداوم باشد ، پزشک آزمایشاتی را با توجه به علت مشکوک تجویز می کند.
اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
شمارش کامل خون
کم خونی ممکن است سو تغذیه ، زخم خونریزی یا IBD را نشان دهد.
آزمایشات عملکرد کبد
اینها شامل آزمایش سطح آلبومین است.
آزمایشاتی برای سو جذب:
این موارد جذب کلسیم ، ویتامین ب ۱۲و فولات را بررسی می کند. آنها همچنین وضعیت آهن و عملکرد تیروئید را ارزیابی می کنند.
میزان رسوب گلبول های قرمز و پروتئین واکنش پذیر
افزایش سطح ممکن است IBD را نشان دهد.
آزمایش های آنتی بادی:
این موارد ممکن است بیماری سلیاک را تشخیص دهند.
آزمایش مدفوع:
پزشکان می توانند انگلها ، باکتریها و چند ویروس را در کشت مدفوع شناسایی کنند. آزمایش دفع شده همچنین می تواند
خون میکروسکوپی ، گلبول های سفید خون و سایر سرنخ های تشخیص را نشان دهد.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اسهال اغلب بدون درمان پزشکی برطرف می شود، اما مهم است که در موارد زیر به دنبال کمک پزشکی بروید:
-استفراغ مداوم
-اسهال مداوم
-کمبود آب بدن
-کاهش وزن قابل توجه
-چرک در مدفوع
-خون در مدفوع، که ممکن است مدفوع سیاه شود در صورتی که از دستگاه گوارش بالاتر قرار گیرد.
-هر کسی که پس از جراحی ، پس از گذراندن وقت در بیمارستان یا پس از استفاده از آنتی بیوتیک، دچار اسهال شود، باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشد.
-بزرگسالانی که به دلیل این بیماری خواب خود را از دست می دهند نیز باید در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی باشند، زیرا این معمولاً نشانه علل جدی تری است.
-اگر بیش از پنج بار دچار بیرون روی شده یا بیش از دو بار در طی ۲۴ ساعت استفراغ کرده اند، کودکان باید هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنند.

نتیجه گیری

اسهال یک مشکل شایع است که دلایل زیادی دارد.
در بیشتر موارد ، طیف وسیعی از درمان های خانگی و درمان های پزشکی می توانند به شما کمک کنند. با این حال، اگر فرد نگران اسهال یا سایر علائم است ، باید به پزشک خود مراجعه کند.

شما چه چیز هایی در مورد اسهال می دانید ؟ برامون داخل کامنت بنویسید

منبع:
https://www.medicalnewstoday.com

فهرست مطالب